しげゆき

ドキュメント

Dearにっぽん【シロイルカとわたし】しまね海洋館アクアスのシロイルカ出産に密着|2024年10月13日

シロイルカの出産に挑む!飼育員たちの奮闘と喜び 2024年10月13日放送の『Dearにっぽん』では、島根県西部に位置する水族館「しまね海洋館アクアス」で飼育されているシロイルカたちが、初めての出産に挑む舞台裏に密着した内容が紹介されます。...

小さな旅「山里で心躍らせ」群馬県高山村の魅力と星空体験|2024年10月13日

群馬県高山村で心躍る出会いと星空の魅力 NHKの人気番組『小さな旅』は、2024年10月13日に群馬県北西部に位置する高山村を舞台に放送されます。高山村は、四方を山に囲まれた美しい農村で、およそ3300人が暮らしています。この村は、特産の花...
ダイエット

ホンマでっか!?TV【ダイエットのムダ努力SP】サラダで食欲抑制は無意味?タンパク質の効果とは|2024年10月16日

番組概要 2024年10月16日放送の『ホンマでっか!?TV』では、ダイエットに関する一般的な常識が一刀両断されました。特に、「食事の最初にサラダを食べる」というよく知られたダイエット法について、専門家から「サラダには食欲を抑える効果がほと...
ダイエット

ホンマでっか!?TV【ダイエットのムダ努力SP】断食でリバウンド?頻繁なファスティングのリスクと対策|2024年10月16日

番組概要 2024年10月16日放送の『ホンマでっか!?TV』では、ダイエットのムダ努力特集として、断食(ファスティング)や糖質制限といったダイエット法に関する驚きの真実が明らかにされました。特に一時期話題となった「断食」については、頻繁に...
ダイエット

ホンマでっか!?TV【ダイエットのムダ努力SP】糖質制限ダイエットの落とし穴とリバウンドの真相|2024年10月16日

番組概要 2024年10月16日放送の『ホンマでっか!?TV』では、「ダイエットのムダ努力SP」として、間違ったダイエット法や誤解されがちな理論について、専門家が徹底解説します。糖質制限ダイエットをはじめ、人気のダイエット法が実は効果的では...
ダイエット

【ホンマでっか!?TV】ダイエットのムダ努力を徹底解明!リバウンド回避の最新知識|2024年10月16日放送

ダイエットのムダ努力SP 2024年10月16日に放送されたフジテレビの人気番組「ホンマでっか!?TV」では、特集『ダイエットのムダ努力SP』が放送されました。この回では、リバウンドを繰り返しているブラックマヨネーズの小杉竜一さんが、日常で...
レシピ

【バズレシピ/リュウジ】鍋を使わない!炊飯器で作る絶品角煮と角煮チャーハンレシピ

炊飯器で作るトロトロ角煮&角煮チャーハンのレシピ リュウジのバズレシピから、またまた驚きのレシピが登場!今回は「炊飯器で作るトロトロ角煮」と、その角煮を活用した「角煮チャーハン」の作り方を紹介します。鍋を使わずに、炊飯器に材料を入れてスイッ...
レシピ

【バズレシピ/リュウジ】だし巻き卵はもう巻くな!簡単・旨い「だしやきたまご」レシピを紹介

リュウジのバズレシピ!誰でも簡単に作れる「だしやきたまご」の作り方 今回のリュウジさんのバズレシピは、巻かない「だしやきたまご」。一般的なだし巻き卵は作るのが少し難しいですが、このレシピでは巻かないスタイルで誰でも簡単に、とろとろのだしやき...
レシピ

【男子ごはん】香ばしさが絶品!「焦がしねぎのサイコロステーキ」の作り方・レシピ|10月13日放送

香ばしさが決め手!焦がしねぎのサイコロステーキレシピ 今回の「男子ごはん」男のロマンシリーズ第34弾では、香ばしさが際立つ「焦がしねぎのサイコロステーキ」が紹介されました。にんにくの香りと、バターの風味、そして焦がしねぎの香ばしさが牛肉の旨...
レシピ

【男子ごはん】簡単炙り料理!「鶏もも肉とトマトのチーズ丼」の作り方・レシピ|10月13日放送

炙り料理で簡単ご馳走!鶏とトマトの炙りチーズ丼レシピ 今回の「男子ごはん」では、炙りをテーマにした男のロマンシリーズ第34弾が放送されました。中でも家庭で簡単に作れる「鶏とトマトの炙りチーズ丼」は、ジューシーな鶏もも肉とトマトの甘みがチーズ...