東大生が選ぶ！勉強効率UP文具の使い方と学習テクニックを紹介
2024年10月17日放送の『ZIP!』のコーナー「街録ZIP！リアルレビュー」では、東大生にインタビューし、彼らが実際に使っている「勉強効率UP文具」とその活用法について紹介されました。勉強効率を上げるための文房具や学習テクニックは、実際に東大生が活用している実践的な方法ばかりで、受験生や社会人まで幅広く役立つ内容です。この記事では、勉強に役立つ文房具ランキングと、それぞれの文具をどのように活用するのか、東大生の学習法を詳しくご紹介します。
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⏰あさ8時20分ごろは…#街録ZIP!リアルレビュー🎤好評企画！東大生に聞いたシリーズ！
今回は『文具活用テクニック』
受験やテスト、仕事や私生活でも活かせる
東大生おすすめの文具活用術を
畑下アナが聞いてきました！#ZIP!🤲🏻💕 pic.twitter.com/EiwWjbDoCN— ZIP! 【公式】 (@ZIP_TV) October 16, 2024
東大生が選ぶ勉強効率UP文具ランキング
第4位：透けるふせんで時間節約！「トレーシングペーパーふせん」
まず紹介されたのが、「トレーシングペーパーふせん」という100円ショップで購入できる付箋です。この透けるふせんは、参考書やノートの上に重ねて使うことで、重要な箇所にメモを書いたり、図を描き写すことができる便利なアイテム。これを使えば、時間をかけて参考書の図を一から描き写す手間が省け、効率的に学習できるとのことです。
- 購入場所：100円ショップ（ダイソー）
- 特徴：透ける素材で参考書の上に重ねて使える
- 活用方法：図やグラフをトレーシングして素早く理解する
「透けるふせん」を使うことで、参考書やノートのページを汚さずにメモを取ることができ、いつでも付箋を外してノートをきれいな状態に保つことができるのも大きなメリットです。
第3位：テストを想定した効率的な学習法「同じシャーペン6本」
第3位に選ばれたのは、同じ種類のシャープペンシルを6本持つという意外な方法です。文学部の3年生は、ペンを選ぶことに時間とエネルギーを使いたくないため、同じシャープペンシルを複数用意していると語りました。この方法を使うことで、テスト中にどのペンを使うか迷うことなく、すぐに集中して勉強に取り組むことができます。
- 使用文具：ぺんてる「グラフ1000 フォープロ」
- メリット：ペンを選ぶ時間を節約し、集中力を維持
- 活用シーン：テストや勉強時間にペンの選択に迷わない
このように、文具の選択にかかる無駄な時間を省くことで、学習時間を最大限に活用できる工夫がポイントです。
第2位：記憶定着のためのルーズリーフ活用法
第2位に選ばれたのは、経済学部の太田さんが推奨するルーズリーフを使ったアウトプット学習法です。この方法では、教科書や参考書の内容を暗記した後に、覚えた内容をルーズリーフに書き出すことでテスト形式の練習をします。さらに、重要なポイントをスマホに録音し、それを聞きながら暗記を進めるという音声学習法も併用しています。
- 使用文具：ルーズリーフ
- メリット：暗記内容のアウトプットを促し、記憶の定着を強化
- 活用方法：暗記後に内容を書き出してテスト形式の学習
ルーズリーフを使うことで、自分の思考を整理しやすく、暗記した内容を効率的にアウトプットすることができる点が、この学習法のポイントです。また、音声で覚えたい内容を録音し、耳からも知識を取り入れる方法は、視覚と聴覚を組み合わせることで記憶に残りやすくなります。
番外編：暗記効率を上げる蛍光ペン活用術
番外編として紹介されたのは、蛍光ペンで教科書の見出しをマークする暗記術です。文学部の3年生が実践しているこの方法では、教科書の見出し部分に蛍光ペンで印をつけ、見出しだけを繰り返し読むことで、そこから細かい内容を思い出すようにしています。これにより、暗記の負担が軽減され、全てを覚える必要がない点が効果的です。
- 使用文具：蛍光ペン
- メリット：見出し部分だけを覚え、効率的に情報を整理
- 活用方法：見出しをマークして、重要ポイントを簡単に振り返る
第1位：集中力を持続させる「勉強用タイマー」活用法
栄えある第1位は、文学部の3年生が推奨する「ポモドーロ・テクニック」を活用した勉強用タイマーです。ポモドーロ・テクニックとは、25分間集中して勉強し、その後5分間の休憩を取るというサイクルを繰り返す勉強法です。このリズムを保つことで、集中力を維持しつつ効率的に学習できるというのがポイント。特に、スマホのタイマーではなく、専用の勉強用タイマーを使うことが集中力を高めるコツです。
- 使用文具：勉強用タイマー
- メリット：短時間での集中を促し、効率的に学習を進める
- 活用方法：25分間の集中学習＋5分間の休憩のサイクルで勉強
このテクニックは、特に長時間の勉強を必要とする受験生や社会人の資格取得勉強にも最適です。短時間で集中力を発揮し、効率的に知識を吸収できるため、忙しい現代人にも非常に効果的な学習法です。
まとめ
東大生が実践する勉強効率UP文具と学習テクニックには、どれも合理的で実戦的な工夫が満載でした。トレーシングペーパーふせんや、シャープペンシルの工夫、ルーズリーフのアウトプット活用など、ちょっとした文房具の使い方を工夫するだけで、勉強効率を飛躍的に向上させることができることがわかります。また、ポモドーロ・テクニックのように、勉強時間と休憩時間をしっかり区切ることで、集中力を維持し、効率的に勉強を進めることができるのも、非常に効果的です。
勉強に悩んでいる方や、集中力を維持したい方は、ぜひ今回紹介された文具とテクニックを試してみてください！きっと、あなたの学習効果が飛躍的に向上するはずです。
皆さんはどの文具や学習法が気になりましたか？ご質問や感想があれば、ぜひコメント欄でシェアしてください！
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